Laatste nieuwsbericht

Brainport Eindhoven logo

24 februari 2021

Verbinden op afstand

  • Artikelen
Arrow icon Alle nieuwsberichten

Aankomend evenement

Arrow icon Alle evenementen
Sluiten Close
Sluiten Close
Scroll verder

Jumbo Expert

De opdracht

Om als club van de toekomst de beste te worden, zullen de spelers van het team topfit moeten zijn. Om topfit te worden én blijven is goed eten heel belangrijk. Goed eten is niet alleen belangrijk voor de spelers van het team, maar ook voor jou zélf om te kunnen groeien, leren en spelen! In de opdracht rondom Food leer je hoe je door goed te eten genoeg energie krijgt en hoe het je helpt om te groeien en herstellen. Je leert ook je eten slim te kiezen door inzet van techniek. Kun jij straks ook een topmenu maken?

Phoxy is aan het trainen, maar dat gaat nog niet zo goed. Niet zo gek, want om goed te kunnen trainen moet hij wel goed eten. Oeps! Dat was hij inderdaad vergeten… Alle spelers van het team zorgen ook dat ze goed eten en geen maaltijden overslaan. Ze geven hun lichaam alles om op hun best te spelen en te winnen! Daarom gaat Phoxy naar een Jumbo Supermarkt. Medewerker Tom leert Phoxy over de producten die hij het beste kan eten. Wat zit er in het gezond eten en waarom is dat belangrijk voor je lichaam? Tom laat zien hoe de Foodcoach app kan helpen om een gezonde maaltijd te maken met de juiste voeding en hoeveelheden die Phoxy nodig heeft. Tom leert Phoxy dat ook de maaltijd na het sporten belangrijk is. Tijd om je energie weer bij te tanken en je spieren goed te laten herstellen. De boodschappen betalen bij de kassa, inpakken en Phoxy kan een maaltijd gaan koken in het PSV stadion. Daarna kan Phoxy er echt tegenaan! Dat sporten, dat gaat ineens een stuk beter. En Phoxy… vergeet je straks ook niet je herstelmaaltijd te nemen na het sporten?

Het lichaam is net als een auto: zonder de juiste brandstof zal een auto niet rijden en kan ons lichaam niet presteren

Eilish Hazelaar